Vorbereitungsplan B1/U17 Saison 10/11

 

 

 

 

1. Woche

 

Mo., 16.08.10

12.00 Uhr

Training/platz

 

19.00 Uhr

Besprechung/Training/Platz

Di., 17.08.10

11.00 Uhr

Training/Kraftraum

Mi., 18.08.10

12.00 Uhr

Training/Platz

 

19.00 Uhr

Training/Platz

Do., 19.08.10

11.00 Uhr

Training/Kraftraum

 

18.00 Uhr

Training/Platz

Fr., 20.08.10

frei

 

Sa., 21.08.10

16.00 Uhr

Heimspiel - FC Neuruhrort

So., 22.08.10

11.00 Uhr

Heimspiel - Bayer Uerdingen

 

2. Woche

 

Mo., 23.08.10

11.00 Uhr

Training/Erholungslauf

 

19.00 Uhr

Besprechung/Training/Platz

Di., 24.08.10

frei

 

Mi., 25.08.10

12.00 Uhr

Training/Kraftraum

 

19.30 Uhr

Heimspiel - FSV Vohwinkel

Do., 26.08.10

10.00 Uhr

Training/Platz anschl. Essen

 

13.00 Uhr

Schwimmbad

 

18.00 Uhr

Training/Platz

Fr., 27.08.10

frei

 

Sa., 28.08.10

16.00 Uhr

Heimspiel - Rüttenscheider FC anschl. Kino

So., 29.08.10

11.00 Uhr

Auswärtsspiel - FC Tönisheide

 

3. Woche

 

Mo., 30.08.10

19.00 Uhr

Besprechung/Training/Platz

Di., 31.08.10

16.00 Uhr

Training/Kraftraum

Mi., 01.09.10

19.00 Uhr

Training/Platz

Do., 02.09.10

18.00 Uhr

Training/Platz

Fr., 03.09.10

19.30 Uhr

Spiel - Gegner steht noch nicht fest

Sa., 04.09.10

15.00 Uhr

Training/Kraftraum -------------------

 

ca. 17.30 Uhr

anschließend Elternabend und Grillen

So., 05.09.10

11.00 Uhr

Auswärtsspiel - SC Velbert

 

4. Woche

 

Mo., 06.09.10

19.00 Uhr

Taktik/Besprechung/Training/Platz

Di., 07.09.10

16.00 Uhr

Training/Kraftraum

Mi., 08.09.10

19.00 Uhr

Training/Platz

Do., 09.09.10

18.00 Uhr

Training/Platz

Fr., 10.09.10

19.30 Uhr

Spiel - Gegner steht noch nicht fest

Sa., 11.09.10

16.00 Uhr

Kletterwald

So., 12.09.10

11.00 Uhr

evt. Pokalspiel

 

5. Woche

 

Mo., 13.09.10

19.00 Uhr

Taktik/Besprechung/Training/Platz

Di., 14.09.10

16.00 Uhr

Training/Kraftraum

Mi., 15.09.10

19.00 Uhr

Training/Platz

Do., 16.09.10

18.00 Uhr

Training/Platz

Fr., 17.09.10

frei

 

Sa., 18.09.10

frei

 

So., 19.09.10

11.00 Uhr

1. Meisterschaftsspiel

Mo Rifi Handy 0162-4593436  Firma: 0211-724100

Frank Goroncy 0162-2524144

Aitzmani 0177-8528736

Laufschuhe sind immer mitzubringen!!!

Änderungen möglich!




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