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| | Trainingsplan Vorbereitung Hinrunde Saison 10/11 | | | 1.Mannschaft BV 04 Düsseldorf | | | | | | | | Tag | Datum | Uhrzeit | Ort | | Einheit | Sonntag | 11.07.2010 | 12:00 h | Platz | | Training | Dienstag | 13.07.2010 | 19:30 h | U-See | | Waldlauf | Mittwoch | 14.07.2010 | 19:30 h | U-See | | Waldlauf | Donnerstag | 15.07.2010 | 19:30 h | U-See | | Waldlauf | Freitag | 16.07.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | Sonntag | 18.07.2010 | 11:30 h | U-See | | Waldlauf | Sonntag | 18.07.2010 | 13:00 h | gemeinsames Mittagessen | | Sonntag | 18.07.2010 | 15:00 h | Auswärts | SSV Erkrath | Testspiel | Dienstag | 20.07.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | Mittwoch | 21.07.2010 | 19:30 h | Auswärts | SC Unterbach | Testspiel | Donnerstag | 22.07.2010 | 19:30 h | Auswärts | Schw.-Weiss 06 | Testspiel | Freitag | 23.07.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | Sonntag | 25.07.2010 | 15:00 h | Auswärts | CFR Links | Testspiel | Dienstag | 27.07.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | Mittwoch | 28.07.2010 | 19:30 h | Auswärts | TSV Eller 04 | Testspiel | Donnerstag | 29.07.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | Freitag | 30.07.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | Sonntag | 01.08.2010 | 15:00 h | Heim | SFD 75 Süd | Testspiel | Dienstag | 03.08.2010 | 19:30 h | DSC 99 Turnier | Testspiel | Donnerstag | 05.08.2010 | 19:30 h | DSC 99 Turnier | Testspiel | Freitag | 06.07.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | Sonntag | 08.08.2010 | 15:00 h | DSC 99 Turnier | Testspiel | Montag | 09.08.2010 | 19:30h | Erholungstag/Sauna/Schwimmen | Dienstag | 10.08.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | Donnerstag | 12.08.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | Freitag | 13.08.2010 | 19:30 h | Platz | | Training | | | | anschl.Besprechung | | Sonntag | 15.08.2010 | 15:00 h | ????? | | 1.M-Spiel | | | | | | | !!!!! Zu jeder Trainingseinheit sind GRUNDSÄTZLICH Laufschuhe mitzubringen !!! | | | | | | | Änderungen vorbehalten ! | | | | |
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